Träning GT Söder F2012

Fys + Knäkontroll utomhus: 18.15–19.00

Handboll: 19.00–20.15

Klädsel: Svarta träningskläder från Select.

Innan träningen – kom väl förberedd:

✅ Ombytt och klar för träning utomhus + inomhus

✅ Ät mellanmål.

✅ Ta av eller tejpa smycken.

✅ Tejpa knän, armbågar eller fötter vid behov.

✅ Fyll vattenflaskan.

Vi ses på träningen! 💙🤍